Работа над результатом.

Здравствуйте, друзья!

Сегодня обещанное продолжение статьи  «Определяем цель правильно.»

Success Starts Here

Кроме определения целей, необходимо провести работу над ожидаемыми результатами. А именно:

  • Формулируйте результаты конкретно и измеримо.

Например, если вы хотите «научиться», то что будет результатом этой учебы? Когда вы можете себе сказать — все, теперь я научилась? В чем можно измерить этот результат?
Или вот пример: «Назначу 5 встреч по проекту «АВС, чтобы продать 10 единиц продукции».

 

  • Формулируйте результат определенным по времени.

Например, если вы хотите «позаниматься зарядкой», то сколько времени должна длиться зарядка для того, чтобы вы могли себе с определенностью сказать что «достаточно».

Вот один из примеров: «Занимаюсь зарядкой 15 минут в день по комплексу упражнений… »

  • Сделайте результат «позитивным».

Я имею в виду не пишите «от чего вы хотите уйти», а пишите «к чему вы хотите прийти».
Например, не «Я хочу уйти от рабочего дня от 9 до 18 «, а «Хочу работать в свободном графике 4 часа в день».

  • Формулируйте результат, который вы сможете достичь в заданное время.

Тут очень важна вера в себя. Вы тот человек, который выполняет намеченное. Вы тот человек, который верит сам себе.
Очень большая ценность именно в этом.

И еще одна рекомендация — планируйте то, что можете сделать сами.

Если приводить пример с развитием ребенка — планировать, что он заговорит или пойдет, или принесет пятерку из школы — не совсем верно. Планируйте то, что можете сделать вы для того, чтобы он развивался как бы вам хотелось.

 Продолжение темы следует…

Ваш гештальт-консультант,

Филиппова Наталья.